Платформа про психічне здоров’я для захисників, захисниць, родин

Платформа про психічне здоров’я для захисників, захисниць, родин

Як підтримати близьку людину з ПТСР

Як підтримати близьку людину з ПТСР

Практичні поради для родин і друзів, які прагнуть допомогти людині впоратися з наслідками травматичного досвіду війни.
Як підтримати близьку людину з ПТСР 3

Як підтримати близьку людину з ПТСР 3

Інформація про психологічні стани, а також практичні техніки й вправи самодопомоги для захисників/-иць, їхніх близьких — зокрема, дітей.
Як підтримати близьку людину з ПТСР 4

Як підтримати близьку людину з ПТСР 4

Професійний простір для фахівців і фахівчинь у сфері психічного здоров’я, які працюють чи планують працювати з травмою війни.

Про платформу

Платформа створена для захисників, захисниць та їхніх близьких - зокрема дітей

Відеоматеріали

Навчальні відео про психічне здоровʼя та історії людей зі схожим досвідом

Публікації

Статті про різні стани, як з ними справлятися, практичні техніки самодопомоги

Платформа створена для фахівців з психічного здоров'я

Публікації

Дослідження, аналітика, практичні тексти для фахівців, які працюють з травмою війни

Відеоматеріали

Едукаційні відео про психічне здоров'я, зокрема в контексті травми війни

Можливості для розвитку

Інтервізії, супервізії, конференції та воркшопи

Платформа створена ГО “Вільний Вибір”

Громадська організація “Психологічна підтримка та реабілітація “Вільний Вибір”

Ми – команда, яка з 2015 року надає безоплатну психологічну підтримку ветеранам/-кам, військовим та їхнім родинам, роблячи допомогу доступною для тих, хто захищав і захищає нашу країну
10+
наш досвід в роках
50+
фахівців із психічного здоров'я
230+
терапевтичних груп
19 000+
наданих консультацій

Освітній онлайн-курс для прокурорів

Зошит «Психологічна стійкість»

Посібник “Коли людина плаче”

Альтернативний текст

Спонсор

Посібник “Коли людина плаче”

Освітній онлайн-курс для прокурорів

Зошит «Психологічна стійкість»

Подкасти

Головна сторінка

Тест 2

10:30

ПТРС у близької людини. Як підтримати?

10:30

1. Говоримо з дитиною про горе

10:30

Техніки

Як зберегти спокій у складних ситуаціях? Прості техніки для контролю емоцій та відновлення рівноваги

Як впоратися зі злістю?

Як впоратися зі злістю?

Головна сторінка

Тест 3

Як зберегти спокій у складних ситуаціях? Прості техніки для контролю емоцій та відновлення рівноваги

Як впоратися зі злістю?

Як зберегти спокій у складних ситуаціях? Прості техніки для контролю емоцій та відновлення рівноваги

Як впоратися зі злістю?

Донори та партнери

Платформу створено в рамках проєкту “EMPOWER: Education, Mental Health, Protection and Opportunities for Well-being and Enhanced Resilience” за фінансової підтримки німецької гуманітарної організації
Alternative text

Ми відкриті до співпраці — пишіть на пошту з питаннями чи пропозиціями.