На світлині зображено руки людей, які міцно тримаються одна за одну. Навколо розмитий та нечіткий фон.

Платформа про психічне здоров’я для фахівців, захисників/ць, їхніх родин

Освітній онлайн-простір із практичними інструментами підтримки психічного здоров’я в умовах війни: техніки самодопомоги, рекомендації та ресурси для тих, хто працює з травмою або переживає її особисто.

Що відчувають діти захисників і захисниць – результати всеукраїнського дослідження

Результати дослідження показують високий рівень емоційного навантаження серед дітей військовослужбовців. А гіпотези батьків не співпадають з тим, що в реальності відчувають діти.

Що переживають рідні, які доглядають за пораненими військовими та ветеранами

У цьому випуску подкасту «Стабільна нестабільність» говоримо про досвід догляду за ветеранами та військовими після поранень. Розмова зі співзасновницею та очільницею правозахисного центру «Принцип» Любов'ю Галан та нареченою військового, який отримав важке поранення, Богданою Стасинець.

Залежності і лікування: історія ветерана та поради психолога

У цьому випуску подкасту «Стабільна нестабільність» говоримо про про досвід залежності, її подолання та ризики під час війни. Розмова з психологом-адиктологом Олегом Лепехою та ветераном російсько-української війни Андрієм Безнісом.

Про платформу

Платформа створена для захисників, захисниць та їхніх близьких - зокрема дітей

Відеоматеріали

Навчальні відео про психічне здоровʼя та історії людей зі схожим досвідом

Публікації

Статті про різні стани, як з ними справлятися, практичні техніки самодопомоги

Платформа створена для фахівців з психічного здоров'я

Публікації

Дослідження, аналітика, практичні тексти для фахівців, які працюють з травмою війни

Відеоматеріали

Едукаційні відео про психічне здоров'я, зокрема в контексті травми війни

Можливості для розвитку

Інтервізії, супервізії, конференції та воркшопи

Платформа створена ГО “Вільний Вибір”

Громадська організація “Психологічна підтримка та реабілітація “Вільний Вибір”

Ми – команда, яка з 2015 року надає безоплатну психологічну підтримку ветеранам/-кам, військовим та їхнім родинам, роблячи допомогу доступною для тих, хто захищав і захищає нашу країну
10+
наш досвід в роках
70+
фахівців із психічного здоров'я
320+
зустрічей груп підтримки і терапевтичних груп
41 000+
наданих консультацій

Подкасти

  • Відкриває модальне вікно з відео
  • Відкриває модальне вікно з відео
  • Відкриває модальне вікно з відео

Техніки

  • Відкриває модальне вікно з відео
  • Відкриває модальне вікно з відео
  • Відкриває модальне вікно з відео
  • Відкриває модальне вікно з відео
На фото зображені дві жінки, які обіймаються. Одна із них тримає у руках мікрофон, вона одягненна у щось, схоже на піджак бежевого кольору.

Ми відкриті до співпраці — пишіть на пошту з питаннями чи пропозиціями.