На фото на фоні природи зображені чоловік та жінка. Видно лише їхні спини. Чоловік - у військовій формі та з короткою зачіскою. Жінка з волоссям по талію та у світло блакитній сукні. Вони тримають за руки та міцно притискаються одне до одного.

Розділ для захисників, захисниць і їхніх близьких

Інформація про психологічні стани, а також практичні техніки й вправи самодопомоги для захисників/-иць, їхніх близьких — зокрема, дітей.
Фільтр
Напрямки
Формати

Публікації

Подкасти

Техніки

Поширені питання

На фото зображена рука, яка щось пише на аркуші паперу. На фоні розмито видно людину, яка сидить навпроти.
01 Хто може отримати безоплатну психологічну підтримку у Вільному Виборі?
Військові, ветерани і ветеранки, члени їх родин, члени родин загиблих та військовополонених.
02 Як довго мені будуть шукати психотерапевта?
Пошук фахівця триватиме в межах 3-5 робочих днів після звернення. Однак навантаження психотерапевтів регулярно змінюється, тому деталі щодо очікування чи можливих черг вам мають під час звернення.
03 Як часто потрібно приходити на сесії?
Частоту консультацій визначає призначений вам фахівець.
04 Чи конфіденційна інформація, яку я надаю під час терапі
Так, інформація, яку ви розповідаєте фахівцю під час терапії, є конфіденційною.
05 Чи можу я змінити психотерапевта
Так. За потреби можна один раз змінити фахівця.
06 Чи можна вам дзвонити як на гарячу лінію підтримки?
Ми не є гарячою лінією. Ми приймаємо запити на безоплатні індивідуальні консультації із психотерапевтами, або перенаправляємо на психіатрів. Якщо ви перебуваєте у кризовому стані, ось гарячі лінії, за якими ви можете зателефонувати: Лінія кризової підтримки Українського ветеранського фонду: 0-800-332-029 (цілодобово) Гаряча лінія від ГО "Громадський рух "Жіноча сила України": 0-800-332-720 (щодня з 10:00 до 20:00)